写字楼里有什么？

写字楼里所具有的有如下:写字楼就是一个大的办公场所。它的里面大部分都是从事商贸或是现代服务业的工作,比如外贸公司、房产公司、教育咨询公司、律师事务所、会计师事务所、公证处等等之类的,当然还有为写字楼服务的保洁、保安等工种。

浅谈如何提高办公室工作效率

现代的城市生活都是快节奏的，所以在经济高速发展的潮流带动下，我们的工作也变得快节奏起来。 对于长期坐在办公室的我们（文职人员）来说，如何在一个相对密闭的小空间里周而复始的工作不仅不会厌烦，同时又能提高工作效率，一直是困扰着很多人的问题！ 由于办公室工作的繁杂、琐碎性，会使人长期处于神经紧繃的状态，同时心里也会无比烦躁，这时的工作效率肯定低下。说到如何提高工作效率，很多人会觉得这种说简单做很难的问题没有一个靠谱的答案。但是，再空泛的理论知识一旦和实践结合起来那就会变得靠谱，有迹可巡了！

下面就和大家分享一些经验。如果你们能够按照这个坚持一个月的话，肯定会收到意想不到的收获哟。

第一，改善工作环境

1）空间清洁明净

一般情况下，我们的工作环境只有2块，一是你的办公桌桌面，二是你的电脑桌面。整洁的桌面会带给你很多有利的方面，比如你的工作思路会变得很清晰；你想要的东西很快就能找到；工作更有实效；有更多的时间可以自由支配。要明确一点的是，不只是为了干净而整理，而是为了提高效率而整理的！所以，要保持！

2）养点容易打理的小绿植。

养花养草，一方面可以让自己从繁琐的工作中脱离出来，也可以转换一下视角与思维，而且看看绿色。能让人心情放松一些。对于提高工作效率是有帮助的。

3）劳逸结合。

如果已经连续工作了一个小时以上。可以考虑站起来活动一下。或者只是坐在办公位上抻个懒腰。这对于缓解疲劳很有帮助，也可以望望窗外。让眼睛放松一下。

然后再投入工作，会发现轻松一些的。

第二，良好的生活规律

1）尽可能保持充足的睡眠

如果天天熬夜，生活不规律，那么白天没精神，是不可能对提高工作效率有帮助的。所以要养成一个良好的生活习惯。晚上早睡，早上可以晚点起，充足的睡眠是白天精力是否旺盛的一个关键因素。

2）合利利用时间，尽量午睡

有条件 的最好在中午12-13点之前抽出一点时间午睡。

实在没有条件的也最好在午休的时间静静的闭上眼睛眯十分钟左右。这对于恢复精气神，提高工作效率大有助益。

但午睡最好不是趴在办公桌上睡。实在没办法的话也只能将就一下。

3）合理安排体育运动的时间

每天机械的劳动不但对精神不利，对身体同样没有好处。所以想要提高工作效率。除了工作期间的一些调节外，还需要在业余时间多参加一些体育运动。强身健体，又能让人精力充沛，还能提高人的自信，而且多参加运动还能让人变的阳光，积极！这同样可以提高平时在办公室的工作效率。

第三、善做工作计划

你的工作计划前一天可以罗列在你的随写本上，上面可以贴满便签纸，没人管你，但你要记得做完相应的事情的时候请整理好你的随写本，做好记号，有问题遗留做好标记，全部完成给自己点小奖励！并做好下一天的工作计划。工作计划有几个重点：一是工作事项要具体，完成时间要预估；二是有问题要及时记录，及时反馈；三是要留足备用时间，谁知道你在工作的时候会不会有其他的工作呢？

第四，谨记工作事项注意点

你在处理工作前一定要完全了解你所要做的工作所有要注意到的地方，细节很重要。另外，对于工作有时并不是你一个人就能完全做好的，你需要和其他部门的同事沟通交流或者得到他们的帮助，工作中遇到问题难题也不要慌张，首先要请示领导告知这个问题，然后态度诚恳请教该请教的人，最后就是坦然解决问题。

第五，勤做工作总结

工作总结有两方面，一是纸质上的，二是意识上的。工作有计划就肯定有总结，总结对于你来说不是一个负担，这是一种进步的过程。落实到纸上的东西，是你对工作的感悟和总结，这才是你真正收获的东西。意识上的工作总结是指一天工作结束之后，整理你的随写本，检查你的工作事项是不是全部完成，其次就是你得做好下一天的工作计划，最后就是整理你的工作环境。

第六，乐于分享和实践

对于自己得到的工作心得体会要学会分享给其他人，1加1肯定大于2。在你分享的同时也是在收获，交流的过程中才能得到更多。得到的心得也要运用于你的实践，这样的你才能成长得更快！

注意事项

以上所有，偶尔为之对于提高工作效率不会起到任何作用！关键是要调整心态并能找到让自己放松的真正方式。